La Mère
Les Accompagnements
Les Soins
Les Cérémonies
J’accompagne tout type de famille avec une approche inclusive
Quelque soit vos conditions, vos visions et projets, je vous accompagne avec bienveillance et authenticité :
Grossesse spontanée, parcours PMA, FIV, accouchement à domicile ou en maternité, césarienne programmée…
C’est votre histoire, elle mérite d’être honorée.
Je me tiens à vos côtés, comme une personne ressource tout le long de cette aventure et le temps qu’il vous faudra. Un soutien émotionnel, une écoute active, de la transmission de savoirs pour que vous puissiez vous révéler en tant que parents de manière sereine, les chemins sont éclairés et vos choix sont conscients. Vous aurez les clés pour comprendre ce qui se passe dans votre corps, pour prendre vos propres décisions et être pleinement actrice et acteur de cette naissance et dans votre nouveau rôle de parents.
Il est nécessaire que les parents soient écoutés, entourés et rassurés dans leurs capacités.
L’amour et la confiance
en soi, en l’autre, en son bébé à naître
Les Accompagnements
La préconception
Préparez les fondations, votre corps et votre esprit à accueillir un enfant dans votre vie,
Reconnectez-vous à votre puissance créatrice et appelez votre enfant à s’incarner sur terre.
☽ Je vous accompagne dès les prémisses du désir d’enfant, en vous offrant un soutien à la fertilité et en vous apportant une plus grande compréhension du cycle pour concevoir de manière consciente,
☽ Nous travaillons ensemble pour optimiser votre santé reproductive à travers des conseils personnalisés en alimentation, supplémentation et hygiène de vie,
☽ Nous abordons le sujet de la sexualité pendant cette période particulière dans la vie du couple, et je vous proposerais des rituels de préconception en conscience,
☽ Je me tiens à vos côtés, dans le récit d’une précédente grossesse, arrivée à terme ou non, pour la ritualiser si vous en ressentez le besoin dans votre parcours de préconception.
Séance ponctuelle d’1h30 à 2h : 80 €
Forfaits : voir ici
A domicile ou en visio
La Grossesse
La femme qui devient mère,
Le couple qui devient parent,
Naviguez votre grossesse comme passage de vie.
Réclamez le droit au savoir pour des choix éclairés et alignés avec vos besoins et valeurs,
Honorez-vous !
☽ Je vous offre une présence active et un soutien émotionnel tout au long de votre grossesse,
☽ Nous explorons le choix des praticiens et des dépistages prénataux, en vous fournissant les informations nécessaires pour prendre des décisions éclairées qui correspondent à vos valeurs et à vos besoins,
☽ Je suis là pour vous aider à soulager les maux de grossesse et prévenir le travail pré-terme, toujours de manière naturelle,
☽ Nous rédigons votre projet de naissance, en prenant en compte vos désirs, vos préoccupations et vos rêves pour ce passage de votre vie,
☽ Je vous propose des exercices pour entrer en connexion avec votre bébé et vivre votre grossesse de manière plus intuitive,
☽ Nous abordons également des aspects pratiques tels que l’initiation au portage et à l’allaitement, si tels sont vos choix, en vous apportant les outils nécessaires,
☽ La préparation à l’enfantement est une composante essentielle de l’accompagnement, incluant la physiologie de la naissance, des techniques de relaxation, des tips pour soulager les contractions et aidant le partenaire à prendre pleinement sa place,
☽ De plus, je facilite des rituels de libération et de célébration, honorant le chemin parcouru et se préparant à l’arrivée du nouveau membre de la famille,
☽ Lors du dernier trimestre de grossesse, je vous propose la cérémonie de passage Mama Blessing
Séance ponctuelle d’1h30 à 2h : 80 €
Forfaits : voir ici
A domicile ou en visio
La Naissance
Portail ultime de la femme à la mère,
Entre le visible et l’invisible,
Vivez votre enfantement selon vos décisions, respectées et soutenues,
Accueillez votre enfant en confiance
☽ Je vous offre des rituels de libération des peurs, pour embarquer de façon sereine vers la naissance de votre enfant,
☽ Je suis présente lors de votre enfantement comme gardienne de l’espace, que ce soit en maternité ou à domicile accompagnée d’une sage femme, vous apportant un soutien actif,
☽ Telle une archiviste de la mémoire de votre enfantement, je rédige votre récit de naissance pour en préserver ce précieux souvenir,
☽ Le placenta, organe sacré trop souvent oublié, je vous accompagne dans les rituels placentaires qui font sens pour vous (art placentaire, placenta lotus, bruler le cordon,…)
Dans votre interêt, ma présence lors de l’enfantement est uniquement possible s’il y a eu plusieurs rencontres pendant la grossesse
Forfaits : voir ici
Le Post-partum
Retrouvez votre plein pouvoir en tant que parent,
Sentez-vous entouré.e et soutenu.e tout au long de votre chemin,
Célébrez vos accomplissements et le début de cette nouvelle vie.
☽ Je suis présente pour vous apporter un soutien émotionnel et pratique,
☽ Les ateliers de portage physiologique vous permettent de créer un lien profond avec votre bébé et répondre à ses besoins tout en respectant son développement,
☽ Les séances de soutien à l’allaitement : informations théoriques, les différentes positions d’allaitement, la reprise du travail, le tirage du lait,…
☽ Soins naturels du nouveau né, couches lavables, pratique du cododo, DME (diversification menée par l’enfant) sont des sujets passionnants que je me réjouis de vous faire découvrir,
☽ Je vous offre des rituels de fermeture du vortex pour honorer tout le chemin que vous avez parcouru jusqu’ici,
☽ Pour prendre soin de la nouvelle mère, je propose un soin ancestral européen post-partum
Séance ponctuelle d’1h30 à 2h : 80 €
Forfaits : voir ici
A domicile ou en visio
Deuil périnatal
Une interruption de grossesse qu’elle soit volontaire IVG/IMG ou non fausse couche n’est pas un simple processus mécanique et médical,
Réclamez le droit au savoir pour des choix éclairés et alignés avec vos besoins et valeurs,
Réclamez le soutien nécessaire à traverser cette épreuve.
☽ Je suis à vos cotés pour vous supporter émotionnellement lorsque que vous naviguez entre deux mondes,
☽ Je vous explique les différents choix possibles afin que vous viviez cette experience de façon la plus alignée avec vos valeurs,
☽ Je peux vous accompagner aux rendez-vous médicaux si tel est votre besoin,
☽ Nous explorons des rituels qui vous permettent de trouver des moyens significatifs pour traverser cette période difficile, en honorant l’interruption de grossesse de manière respectueuse et aimante,
☽ A travers une cérémonie de passage, nous créons un espace sacré pour reconnaître et honorer votre parcours et faire un pas dans votre chemin de paix et de guérison,
☽ Les cercles de paroles vous offrent un soutien communautaire où vous pourrez partager vos pensées, vos sentiments et vos expériences en toute sécurité,
☽ Je reste disponible par WhatsApp pendant plusieurs jours pour vous soutenir
Vous n’êtes pas seule.
Une séance durera le temps qu’il faudra : 70 €
Forfaits : me contacter
A domicile ou en visio
Le tarif comprend une disponibilité sur plusieurs jours
Les Soins
Yoni Steam
Véritable soin en santé féminine, aux 1001 vertues des vapeurs de plantes médicinales
Idéal en période de préconception et post-partum
Les bienfaits :
☽ Soutien à la fertilité,
☽ Aide à l’évacuation des lochies,
☽ Soulage les douleurs périnéales post accouchement, déchirure, épisiotomie,
☽ Supporte le retour des organes à leurs places,
☽ Favorise la tonicité du vagin,
☽ Diminue les tranchées
Séance d’1h15 : 60 €
Soin ancestral post-partum
Prenez soin de votre corps et de votre esprit en tant que nouvelle mère avec ce soin maternel inspiré de nos traditions européennes
Yoni steam, infusion, massage du corps, soin de le zone de l’utérus, des seins et jambes avec des macérats de plantes, cataplasme, bandage et serrage doux du bassin
Les bienfaits :
☽ Récupération physique, émotionnelle et mentale
☽ Aide les organes à retrouver leurs places et leurs mouvements
☽ Active la circulation sanguine et lymphatique dans le ventre, le bassin et les jambes
☽ Favorise la réparation des tissus et la diminution d’oedème au niveau de la vulve et les éventuels hémorroïdes/varices
☽ Soulage les tensions et les douleurs aux seins liées à l’allaitement
☽ Aide à la diminution des vergetures et favorise la tonicité de la peau du ventre et de la poitrine
Séance de 2h30 : 200 €
Les Cérémonies
Mama Blessing
Honorez ce passage de vie, de la Femme qui devient Mère, dans son plein potentiel créateur
Célébrez entourée des personnes chères à votre coeur : mère, soeurs, tantes, amies…
Cercle de paroles autour de la maternité
Alignement
Mantras, méditation guidée, respiration consciente,…
Rituel
Création d’un autel d’accouchement, oracle, honorer la lignée…
Activité créative
Décoration de bougie, confection d’une couronne de fleurs, peinture sur ventre, bracelet,…
Chaque cérémonie est crée sur mesure en fonction des envies de la future Mère
Combien de temps ?
Quand ?
Où ?
Une demi journée full ocytocine !
Vers le septième mois de grossesse
Chez la future mère ou l’une de ses proches
350 €
Le tarif comprend un rendez-vous visio, la coordination avec les participantes, l’organisation, le matériel, ma présence de 4h le jour de la cérémonie et l’animation
Les forfaits
Enracinement
600 €
- 3 rencontres pendant la préconception
- 5 rencontres pendant la grossesse
⚙︎ Des rituels, des exercices psycho-corporels et des soins aux plantes sont inclusdisponibilité via WhatsApp
Bourgeonnement
700 €
- 5 rencontres pendant la grossesse
- 4 rencontres pendant le post-partum
⚙︎ Des rituels, des exercices psycho-corporels et des soins aux plantes sont inclus
disponibilité via WhatsApp
Fleurissement
800 €
- 3 rencontres pendant la préconception
- 5 rencontres pendant la grossesse
- 4 rencontres pendant le post-partum
⚙︎ Des rituels, des exercices psycho-corporels et des soins aux plantes sont inclus
disponibilité via WhatsApp
+ astreinte dès 37 SA et présence à l’accouchement : 400 €
Les rencontres durent 1h30 à 2h et se déroulent à votre domicile ou en visio.
Les forfaits présents ici avec le nombre de rencontres indiquées représentent selon moi l’idéal pour un accompagnement complet et global. Cependant, ils ne sont pas figés mais sont modulables selon vos besoins et envies : y inclure un soin ou rituel spécifique, augmenter ou bien réduire le nombre de séances pour un accompagnement moins onéreux…
Des facilités de paiements sont possibles.
L’aspect financier ne devrait jamais être un frein à votre accompagnement, n’hésitez pas à m’en parler
Je me déplace gratuitement dans un rayon de 10km autour de Wintzenheim la semaine et de 10km autour de Soultzeren le week-end ; au-delà des frais kilométriques de 0.20cts/km s’appliquent.
Un visio/appel de 30 min gratuit,
pour apprendre à faire connaissance et discuter de l’accompagnement qui vous conviendrait le mieux
Être accompagnée par une doula c’est réduire jusqu’à :
✓ 60 % de péridurale
✓ 25 % de durée de travail
✓ 50% de risque de césarienne
✓ 30 % d’utilisation de ventouse et forceps
✓ 40 % de recours à l’ocytocine de synthèse
SOURCES : The Doula Book How a Trainer Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth
Second edition- by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennell (Perseus Press, 2002)
« Les graines semées dans l’enfance développent de profondes racines »
-Stephen King
Contact
Si vous souhaitez m’écrire, pour prendre rendez-vous ou si vous avez des questions, c’est ici !
L’accompagnement périnatal proposé ne se substitue pas au suivi médical par un.e sage femme ou un.e gynécologue, il est a visé non-médical et non-thérapeutique. La pratique d’une doula est complémentaire au suivi médical, elle n’est pas habilitée à réaliser de diagnostics ni d’actes médicaux quels qu’ils soient.
Tout rendez-vous non honoré qui n’a pas été annulé au minimum 48h avant sera facturé et dû dans son intégralité.